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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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朱曉莉 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
呼吸科
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過敏性體質孩子易患病，改善方法包括避免過敏原、增強免疫力、合理飲食、規律作息、適當運動等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2014-03-05 09:34
1.避免過敏原：通過過敏原檢測明確，盡量避免接觸花粉、塵螨、動物毛發等。
2.增強免疫力：可補充維生素C、維生素D等，也可接種流感疫苗。
3.合理飲食：多吃新鮮果蔬，少吃辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物。
4.規律作息：保證充足睡眠，利于免疫系統恢復。
5.適當運動：增強體質，如慢跑、游泳，但要避免過度勞累。
改善過敏性體質需要長期堅持，家長要耐心幫助孩子養成良好的生活習慣。如癥狀嚴重，應及時就醫。
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