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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王少華 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
內分泌科
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糖尿病患者可以吃水果,但需謹慎選擇,并控制好量。要考慮水果的含糖量、升糖指數等因素。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫,根據醫生指導進行治療,早日恢復健康。
2014-02-10 07:19
1.選擇低糖水果,如草莓、柚子、櫻桃等,它們含糖量相對較低。
2.關注水果的升糖指數,如梨、蘋果等升糖指數較低。
3.控制食用量,每次以100克左右為宜。
4.注意吃水果的時間,可在兩餐之間或血糖控制較好時吃。
5.監測血糖,根據血糖變化調整水果的種類和攝入量。
糖尿病患者并非完全不能吃水果,合理選擇和控制食用量有助于維持營養均衡。但務必根據自身血糖情況靈活調整。
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