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回答1
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付貴明 副主任醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
中醫(yī)科
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手腳容易冰冷多是屬于氣血的毛病,因?yàn)闅馓摗⒀撍斐傻难哼\(yùn)行不暢導(dǎo)致的。多做手,腳部按摩,促進(jìn)血液循環(huán)。多用熱水泡腳 。 適當(dāng)多吃些羊肉、鵪鶉、海帶、紫菜、動(dòng)物肝、胡蘿卜、桂圓、芝麻、葵花籽及辛辣之物,體質(zhì)虛弱的喝些雞湯,多吃些富含鐵、鈣的食物。
2014-01-21 14:13
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