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譚源駿 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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骨科
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做俯臥撐時皮膚發紅，可能是正常生理反應，也可能與皮膚疾病、血液循環問題、過敏、運動強度過大等有關。 1. 正常生理反應：俯臥撐時肌肉收縮，血液循環加快，血管擴張，導致皮膚發紅，這通常是暫時的，休息后可恢復。 2. 皮膚疾病：如濕疹、蕁麻疹等，皮膚本身處于敏感狀態，運動刺激可能加重發紅。 3. 血液循環問題：若存在血管狹窄或堵塞，運動時局部血液供應不足，可能導致皮膚發紅異常。 4. 過敏：接觸到過敏原，運動促使血液循環加速，可能使過敏癥狀顯現，皮膚發紅。 5. 運動強度過大：超出身體承受能力，引起肌肉疲勞和代謝產物堆積，影響皮膚血液循環，導致發紅。 總之，做俯臥撐時皮膚發紅可能是多種原因導致的。如果發紅持續不消退或伴有其他不適，如瘙癢、疼痛等，應及時就醫，明確原因。
2024-12-05 15:58
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