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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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章林海 主治醫師
浙江蕭山醫院
三級乙等
耳鼻咽喉科
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糖尿病患者想增加體重，需從飲食調整、血糖控制、適當運動、藥物治療、心理調節等方面綜合考慮。 1.飲食調整：保證營養均衡，增加優質蛋白攝入，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等。適當增加碳水化合物的攝入，但要注意選擇低升糖指數的食物。 2.血糖控制：穩定血糖水平至關重要。遵醫囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列齊特、胰島素等，避免血糖過高或過低。 3.適當運動：進行適量的有氧運動和力量訓練，如散步、慢跑、瑜伽、啞鈴訓練等，增強體質，促進肌肉生長。 4.藥物治療：某些藥物可能影響體重，必要時在醫生指導下調整用藥。 5.心理調節：保持良好心態，減輕精神壓力，避免因情緒因素影響食欲和代謝。 總之，糖尿病患者要增肥需綜合多方面因素，在醫生指導下制定個性化方案，并定期監測血糖和體重變化。
2024-12-10 05:58
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