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怎樣有效處理孩子的分離焦慮？

2024-12-05 10:14 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：焦慮癥

問題：

如何應對孩子的分離焦慮？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張克升醫師

山東省中醫院

三級甲等

呼吸內科

孩子出現分離焦慮，可從心理安撫、提前適應、建立信任、培養獨立、創造熟悉環境等方面應對。 1.心理安撫：多與孩子交流，表達關愛，讓孩子感受到溫暖和安全。 2.提前適應：在分離前逐漸增加分離的時間和頻率，幫助孩子適應。 3.建立信任：承諾按時回來并信守諾言，增強孩子對家長的信任。 4.培養獨立：鼓勵孩子自己完成一些簡單任務，提升其自主能力。 5.創造熟悉環境：在分離場所放置孩子熟悉的物品，如玩具、毛毯等。總之，應對孩子的分離焦慮需要家長耐心、細心，通過多種方式幫助孩子逐漸克服，讓孩子在成長過程中建立起良好的心理適應能力。
2024-12-05 20:00

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什么是焦慮癥? 　　焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應，是人們面對環境中一些即將來臨、可能發生的災禍或重大生活事件時，機體適應環境變化而產生的一種復合情緒反應。引起焦慮的軀體疾病中，25%是繼發于神經系統疾病，25%是內分泌原因，12%是循環系統疾病、慢性感染等，14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發病年齡大多在16～40歲，尤以20歲左右多見，女性多于男性。查看全文»

疾病癥狀：頭暈焦慮

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