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            三周歲半小孩適合吃哪種鈣?

            三周歲半的小孩吃什么牌子的鈣? 三周歲半的孩子吃什么牌子的鈣。

            • 回答1

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              胡培安 醫(yī)師

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              三周歲半的小孩補(bǔ)鈣,可選擇的鈣劑有碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。選擇時(shí)需考慮鈣含量、吸收率、安全性、口味及孩子的個(gè)體情況等。 1. 鈣含量:碳酸鈣的鈣含量相對(duì)較高,如每片約含 400 毫克鈣。乳酸鈣和葡萄糖酸鈣的鈣含量相對(duì)較低。 2. 吸收率:乳酸鈣的吸收率較好,葡萄糖酸鈣也較易吸收,而碳酸鈣需在胃酸作用下吸收。 3. 安全性:這幾種鈣劑一般安全性較高,但過量補(bǔ)充可能會(huì)引起便秘等不良反應(yīng)。 4. 口味:有些鈣劑有水果味,孩子更容易接受。 5. 個(gè)體情況:如果孩子腸胃較弱,可優(yōu)先選擇乳酸鈣;若孩子飲食中鈣攝入不足,可選擇鈣含量高的碳酸鈣。 給三周歲半的孩子選擇鈣劑,建議先咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師,根據(jù)孩子的具體情況選擇合適的鈣劑。同時(shí),也要注意飲食中鈣的攝入,多吃富含鈣的食物,如奶制品、豆制品等。

              2024-12-09 17:40
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            賴興兵 / 主任醫(yī)師

            擅長:多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、學(xué)習(xí)障礙、厭學(xué)、注意力缺陷、遺尿、癲癇、自閉癥、語言發(fā)育遲緩、語言障礙、智力低下、精神發(fā)育遲緩、矮小癥、肥胖癥、性早熟、小兒腦癱、腦發(fā)育不良等兒童常見疑難慢性疾病。

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