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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李百花 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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反式脂肪酸對健康有諸多危害，且在體內(nèi)分解緩慢。其危害包括影響心血管健康、導(dǎo)致肥胖、干擾代謝、損害記憶力、誘發(fā)糖尿病等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2014-01-10 21:51
1.增加心血管疾病風(fēng)險：可升高壞膽固醇，降低好膽固醇，易引發(fā)動脈粥樣硬化。
2.促進(jìn)肥胖：更易被身體儲存，增加脂肪堆積。
3.干擾正常代謝：影響胰島素敏感性，增加糖尿病發(fā)病可能。
4.損害記憶力：影響大腦功能，導(dǎo)致認(rèn)知能力下降。
5.影響生長發(fā)育：對青少年身體和智力發(fā)育產(chǎn)生不良影響。
反式脂肪酸危害嚴(yán)重，應(yīng)盡量減少攝入。其在體內(nèi)的分解時間因人而異，一般需要數(shù)周甚至數(shù)月。
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