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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳超剛 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
臨床營養科
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壯陽食物有多種，常見的包括韭菜、生蠔、羊肉、核桃、枸杞等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2014-01-10 15:22
1.韭菜：富含維生素和礦物質，能溫腎助陽。
2.生蠔：含鋅豐富，有助于提高性功能。
3.羊肉：性溫，可補腎壯陽，抵御寒冷。
4.核桃：有補腎健腦的作用，對性功能有益。
5.枸杞：滋補肝腎，能增強體質和性功能。
6.泥鰍：富含優質蛋白，能補中益氣、養腎生精。
7.驢肉：具有補氣養血、滋陰壯陽的功效。
合理飲食，適當攝入這些食物，對提升性功能可能有一定幫助，但不能替代正規治療。
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