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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李百花 副主任醫師
北京大學第三醫院
三級甲等
營養科
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純牛奶可以加熱喝，但加熱方式和溫度需注意。加熱能殺菌、改善口感，但也可能損失部分營養。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2014-01-09 20:24
1.加熱的好處：能殺滅可能存在的細菌，對于腸胃敏感者更友好。
2.適宜溫度：一般加熱至60-70攝氏度為宜，避免過高溫度破壞營養。
3.營養損失：高溫加熱可能導致維生素等營養成分流失。
4.加熱方式：可選擇隔水加熱或用專門的牛奶加熱器。
5.特殊情況：若牛奶包裝有標明“禁止加熱”，則不可加熱。
總之，純牛奶可以加熱，但要注意方式和溫度，以在保證安全的同時減少營養損失。
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