脖子累且扭頭發(fā)出“卡卡”聲，可能與以下因素有關(guān)：頸部肌肉勞損、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、頸椎間盤退變、頸部韌帶鈣化、頸椎骨質(zhì)增生。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.頸部肌肉勞損：長時(shí)間低頭或保持一個(gè)姿勢，頸部肌肉緊張疲勞，活動(dòng)時(shí)可能有聲響。治療以休息、熱敷、按摩等為主。
2.頸椎小關(guān)節(jié)紊亂：頸椎小關(guān)節(jié)位置異常，活動(dòng)時(shí)摩擦產(chǎn)生響聲。可通過牽引、手法復(fù)位等改善。
3.頸椎間盤退變：頸椎間盤老化，水分減少，彈性降低。需注意頸部姿勢，避免加重。
4.頸部韌帶鈣化：韌帶變硬，活動(dòng)時(shí)摩擦發(fā)聲。一般需物理治療緩解癥狀。
5.頸椎骨質(zhì)增生：骨刺形成，刺激周圍組織。嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)治療。
如果脖子累且有聲響的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。