肚皮松弛可能由多種因素導致，如妊娠、肥胖、年齡增長、缺乏鍛煉、皮膚彈性下降等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.妊娠：女性在懷孕過程中腹部皮膚被拉伸，產后可能出現松弛。可通過產后康復訓練，如腹部肌肉收縮練習來改善。
2.肥胖：體重增加使腹部脂肪堆積，皮膚過度擴張?？刂骑嬍常黾佑醒踹\動，如慢跑、游泳等，有助于減少腹部脂肪。
3.年齡增長：膠原蛋白流失，皮膚逐漸失去彈性。適當補充富含膠原蛋白的食物，如豬蹄、魚皮。
4.缺乏鍛煉：腹部肌肉力量弱，無法有效支撐皮膚。堅持進行仰臥起坐、平板支撐等針對性訓練。
5.皮膚彈性下降：可使用含有維生素 E、透明質酸等成分的護膚品，保持皮膚水分和營養。
總之，要使肚皮恢復緊致需要綜合多種方法，并且要長期堅持。同時，保持良好的生活習慣和心態也非常重要。

巧克力囊腫手術切除前不影響懷孕的，手術后看卵巢保留情況，如囊腫和卵巢一并切除的話一側卵巢受孕機率降低，但不是不孕。