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2024-12-09 15:32 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨折

問題：

骨折吃什么藥膳有利于恢復?

回答1
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高俊中醫師

邢臺市人民醫院

三級甲等

消化內科

骨折后的恢復需要綜合調理，以下幾種藥膳有助于促進骨折愈合：黑豆豬骨湯、續斷枸杞粥、當歸生姜羊肉湯、田七燉雞、牛膝杜仲豬腰湯等。 1.黑豆豬骨湯：黑豆富含蛋白質、維生素和礦物質，豬骨含有豐富的膠原蛋白和鈣。將黑豆與豬骨一起煮湯，能補充營養，強筋健骨。 2.續斷枸杞粥：續斷有補肝腎、續筋骨的作用，枸杞能滋補肝腎。二者搭配煮粥，有助于骨折恢復。 3.當歸生姜羊肉湯：當歸活血補血，生姜溫中散寒，羊肉溫陽補虛。此湯可改善血液循環，為骨折恢復提供良好條件。 4.田七燉雞：田七有活血化瘀、消腫止痛的功效，雞肉富含蛋白質。一起燉煮，能促進淤血消散，加速骨折愈合。 5.牛膝杜仲豬腰湯：牛膝、杜仲補肝腎、強筋骨，豬腰能補腎氣。對于骨折后的身體調養有益。總之，骨折后的藥膳調理只是輔助手段，還需要配合醫生的治療，保持良好的休息和適當的功能鍛煉，才能更好地促進骨折恢復。
2024-12-09 18:47

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