腳底、腳后跟疼痛酸麻可能由多種原因引起，如足底筋膜炎、跟腱炎、骨刺、腰椎間盤突出、糖尿病周圍神經(jīng)病變等。 1.足底筋膜炎：長期站立、行走或運(yùn)動過度，導(dǎo)致足底筋膜受到反復(fù)牽拉損傷，產(chǎn)生炎癥，引起疼痛酸麻。治療以休息、物理治療（如熱敷、按摩）為主，疼痛嚴(yán)重時(shí)可口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.跟腱炎：跟腱反復(fù)受到牽拉，發(fā)生微小損傷和炎癥，出現(xiàn)疼痛酸麻。治療包括休息、冰敷、伸展運(yùn)動，必要時(shí)使用止痛藥物，如塞來昔布。 3.骨刺：足跟部骨骼長期磨損、退變，形成骨刺刺激周圍組織，導(dǎo)致疼痛酸麻。輕者可保守治療，如使用鎮(zhèn)痛藥（如對乙酰氨基酚），嚴(yán)重者可能需要手術(shù)治療。 4.腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)根，引起下肢包括腳底、腳后跟的放射性疼痛和麻木。治療方法有臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)）等。 5.糖尿病周圍神經(jīng)病變：長期高血糖損傷神經(jīng)，導(dǎo)致感覺異常。控制血糖是關(guān)鍵，同時(shí)可使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如維生素 B12。 腳底、腳后跟疼痛酸麻可能由多種疾病導(dǎo)致，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，進(jìn)行針對性治療。