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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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葉中綠 主任醫師
廣東醫科大學附屬醫院
三級甲等
兒童醫學中心
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小孩天天吃雞蛋有好處也有需要注意的地方。雞蛋富含優質蛋白質、維生素和礦物質等營養成分，但過量食用也可能帶來一些問題。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2014-01-04 22:04
1.營養益處：雞蛋中的蛋白質有助于孩子生長發育，蛋黃中的維生素和礦物質對身體機能有益。
2.消化負擔：天天吃且量過多可能加重腸胃消化負擔，導致消化不良。
3.過敏風險：部分小孩可能對雞蛋過敏，天天吃易引發過敏癥狀。
4.營養均衡：飲食應多樣化，僅天天吃雞蛋會導致其他營養攝入不足。
5.食用量：一般來說，小孩每天1個雞蛋較為適宜。
總之，小孩可以吃雞蛋，但不建議天天吃，應注意適量和飲食均衡。
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