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何甲書 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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頸椎疼影響睡眠,可能是不良姿勢、頸椎勞損、頸椎間盤突出、頸部肌肉拉傷、頸椎小關節紊亂等原因造成。 1. 不良姿勢:長時間低頭或仰頭,使頸椎受力不均。應注意保持正確姿勢,定時活動頸部。 2. 頸椎勞損:長期勞累導致。可通過熱敷、按摩緩解。 3. 頸椎間盤突出:髓核突出壓迫神經。需就醫檢查,可能要進行牽引治療。 4. 頸部肌肉拉傷:劇烈運動或外傷引起。休息并外用云南白藥膏等藥物。 5. 頸椎小關節紊亂:關節錯位。可由專業醫生進行手法復位。 頸椎疼影響睡眠不可忽視,應及時調整生活習慣,必要時就醫,遵循醫生建議進行治療。
2024-12-06 02:33
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