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回答1
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武皓 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
普內科
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中醫保健推拿可選用多種按摩油,如精油、植物油、中藥油等。常見的有茶樹精油、橄欖油、芝麻油、紅花油、活絡油等。 1.精油:茶樹精油具有抗菌消炎的作用,能舒緩肌膚。薰衣草精油有助于放松身心,減輕壓力。 2.植物油:橄欖油富含維生素和礦物質,滋潤肌膚效果好。芝麻油能滋養皮膚,增強皮膚彈性。 3.中藥油:紅花油有活血化瘀、消腫止痛的功效。活絡油能祛風通絡、舒筋活絡。 4.薄荷油:可帶來清涼感,提神醒腦,緩解疲勞。 5.玫瑰精油:具有美容養顏、調節情緒的作用。 在選擇按摩油時,應根據個人需求和體質來決定。同時,要確保按摩油的質量和來源可靠。如果在使用過程中出現不適,應立即停止使用。
2024-12-08 20:45
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