首頁(yè)>即問(wèn)即答 > 骨外科 > 久坐導(dǎo)致脊...
            快速提問(wèn)

            即問(wèn)即答

            首頁(yè) 找問(wèn)題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問(wèn) 找名醫(yī)看診 預(yù)約掛號(hào)

            久坐導(dǎo)致脊椎疼應(yīng)如何處理

            久坐導(dǎo)致脊椎疼應(yīng)如何處理

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              莊蘇陽(yáng) 副主任醫(yī)師

              東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              骨科

              久坐脊椎疼可能由不良姿勢(shì)、肌肉勞損、脊椎病變、缺乏運(yùn)動(dòng)、外傷等引起。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
              1.不良姿勢(shì):長(zhǎng)時(shí)間彎腰或駝背會(huì)使脊椎受力不均,應(yīng)保持正確坐姿。
              2.肌肉勞損:久坐使脊椎周圍肌肉緊張,可通過(guò)按摩、熱敷緩解。
              3.脊椎病變:如脊椎間盤突出等,需就醫(yī)檢查,可能進(jìn)行物理治療或藥物治療,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等。
              4.缺乏運(yùn)動(dòng):增強(qiáng)脊椎周圍肌肉力量,如游泳、瑜伽。
              5.外傷:若有外傷史,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確損傷程度。
              總之,久坐脊椎疼應(yīng)引起重視,改變不良習(xí)慣,必要時(shí)就醫(yī)診治。

              2013-12-30 20:30
            專家咨詢 更多>
            張?jiān)站?></a></dt>
            <dd>
                <h3><a  target=張?jiān)站?/a> / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):對(duì)頸、腰椎間盤突出,脊柱椎管狹窄癥,腰椎滑脫,脊柱退變性側(cè)彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質(zhì)疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),手術(shù)操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術(shù)3000余例。擅長(zhǎng)脊柱疾病的微創(chuàng)及開放手術(shù)治療,熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經(jīng)皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術(shù)等脊柱微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)。

            預(yù)約掛號(hào)
            程忠勇

            程忠勇 / 副主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):腳痛、足部疾病,外傷性足踝部骨與關(guān)節(jié)損傷、血管與神經(jīng)肌腱損傷、斷肢(趾)再植、足踝部創(chuàng)面缺損的治療;先天及后天足踝部畸形的矯正、各種原因引起的足踝部慢性潰瘍創(chuàng)面不愈合的治療等。

            預(yù)約掛號(hào)
            高增陽(yáng)

            高增陽(yáng) / 副主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)四肢創(chuàng)傷的顯微外科修復(fù)與重建,糖尿病足,壓瘡褥瘡治療等。

            預(yù)約掛號(hào)
            醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
            為什么龜頭有點(diǎn)癢

            為什么龜頭有點(diǎn)癢

            衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
            為什么陰莖向下彎曲

            為什么陰莖向下彎曲

            衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
            夜尿頻多是什么原因?qū)е? />
                    </a>
                </dt>
                <dd>
                    <h3><a  target=夜尿頻多是什么原因?qū)е?/a>
            包頭世紀(jì)泌尿?qū)?漆t(yī)院 2023-12-18
            我爸煙齡30年,酒齡8年

            我爸煙齡30年,酒齡8年

            平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
            腦缺氧會(huì)嗜睡嗎?

            腦缺氧會(huì)嗜睡嗎?

            內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
            推薦醫(yī)院 更多>
            主站蜘蛛池模板: 久久亚洲色一区二区三区| 在线播放国产一区二区三区 | 精品人妻一区二区三区四区 | 成人欧美一区二区三区在线视频| 亚洲国产成人精品无码一区二区| 国产福利日本一区二区三区| 国产亚洲自拍一区| 国产一区二区三区韩国女主播| 日韩精品一区在线| 日本一区二区三区中文字幕| 一区二区在线视频| 精品亚洲一区二区三区在线播放| 亚洲国产情侣一区二区三区| 在线观看国产区亚洲一区成人| 末成年女A∨片一区二区| 无遮挡免费一区二区三区| 亚洲乱码一区二区三区国产精品| 成人无码一区二区三区| 国产一区二区三区在线观看免费 | 久久综合精品不卡一区二区 | 国产日本亚洲一区二区三区| 人妻无码一区二区三区四区| 国产一区二区三区高清视频| 中文字幕色AV一区二区三区| 国产精品一区二区三区99| 国产精品免费综合一区视频| 国产一区二区三区播放心情潘金莲| 亚洲福利电影一区二区?| 无码少妇一区二区| 亚洲国产精品一区二区久| 91精品国产一区| 天堂成人一区二区三区| 爆乳无码AV一区二区三区| 国产成人AV区一区二区三| 高清国产AV一区二区三区| 呦系列视频一区二区三区| 久久精品成人一区二区三区 | 激情无码亚洲一区二区三区| 精品日韩一区二区三区视频| 午夜无码一区二区三区在线观看| 日本在线视频一区|