經(jīng)常胃脹胃痛可能由多種因素引起，包括不良飲食習(xí)慣、胃部疾病、精神心理因素、藥物副作用、幽門螺桿菌感染等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.飲食因素：進(jìn)食過快過多、食用刺激性或難以消化的食物，容易導(dǎo)致胃脹胃痛。
2.胃部疾?。何秆住⑽笣儭⑽甘彻芊戳鞑〉?，胃部黏膜受損，會(huì)引發(fā)這些癥狀。
3.精神心理：長(zhǎng)期壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，可能影響胃部功能。
4.藥物影響：某些藥物如非甾體抗炎藥，可能刺激胃黏膜，引起不適。
5.幽門螺桿菌感染：破壞胃黏膜屏障，引發(fā)炎癥和不適。
6.其他因素：如胃動(dòng)力不足、胃下垂等。
經(jīng)常胃脹胃痛不容忽視，應(yīng)注意調(diào)整飲食和生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)或加重，建議到醫(yī)院消化內(nèi)科就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

這樣的情況可能是消化不良或是脾胃不和的問題引起的.平時(shí)注意飲食保持清淡，辛辣、生冷食物要少吃或不吃，特別注意，晚上睡覺前不要吃東西。