-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
許浩游 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
腦病專科
-
喝咖啡不能預防帕金森,預防帕金森需從多方面入手,如鍛煉、飲食、心情等。若身體出現不適癥狀,請趕快就醫,按照醫生的指導進行治療,切勿自行用藥。
2013-12-25 14:16
1.鍛煉:經常鍛煉身體,增強體質,保持身體活力。
2.飲食:適當增加酪氨酸含量高的食物攝入,如乳制品、豆類、魚類。
3.睡眠:保持規律充足的睡眠,避免睡前刺激性活動。
4.心情:保持心情愉悅,減少焦慮和緊張情緒。
5.定期檢查:關注身體狀況,定期進行神經系統檢查。
預防帕金森需要綜合多種方法,并長期堅持。
-