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2024-12-04 17:14 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

哺乳期的寶寶缺鈣怎么辦

回答1
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高國望醫(yī)師

威縣婦幼保健院

二級(jí)甲等

皮膚科

哺乳期寶寶缺鈣，可通過飲食調(diào)整、補(bǔ)充鈣劑、增加日照、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以及定期檢查等方式改善。 1. 飲食調(diào)整：寶媽應(yīng)多攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、魚蝦等，以提高乳汁中的鈣含量。 2. 補(bǔ)充鈣劑：可在醫(yī)生指導(dǎo)下，為寶寶選擇合適的鈣劑，如葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒、碳酸鈣 D3 顆粒等。 3. 增加日照：適當(dāng)帶寶寶曬太陽，有助于維生素 D 的合成，促進(jìn)鈣吸收。 4. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：鼓勵(lì)寶寶進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，也利于鈣的吸收和利用。 5. 定期檢查：定期帶寶寶進(jìn)行體檢，監(jiān)測血鈣水平，以便及時(shí)調(diào)整補(bǔ)鈣方案。總之，哺乳期寶寶缺鈣需要綜合調(diào)理，家長要密切關(guān)注寶寶的生長發(fā)育情況，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)合理的補(bǔ)鈣。
2024-12-05 09:42

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