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            糖尿病人能否食用蝦

            糖尿病

            糖尿病人能否食用蝦

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              羅潔 副主任醫師

              廣州醫科大學附屬市八醫院

              三級

              內分泌科

              糖尿病患者可以吃蝦,但需注意適量。蝦富含優質蛋白、維生素及礦物質等營養成分,對身體有益。不過,食用不當也可能帶來一些影響。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
              1.營養優勢:蝦富含優質蛋白質,有助于維持肌肉和身體組織的健康。
              2.低升糖影響:其升糖指數較低,一般不會引起血糖急劇升高。
              3.注意過敏:部分糖尿病患者可能對蝦過敏,需警惕過敏反應。
              4.烹飪方式:宜選擇清蒸、水煮等清淡方式,避免油炸等高油烹飪。
              5.食用量控制:過量食用可能增加消化負擔,影響血糖穩定。
              總之,糖尿病患者在自身不過敏的前提下,可以適量食用蝦,同時注意監測血糖,保持健康的飲食和生活方式。

              2013-12-25 08:35
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