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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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肖頌華 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)科
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眩暈癥患者在日常生活中,要注意預防跌倒、作息規(guī)律、避免劇烈運動、保持心情平和、注意飲食。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導進行治療,切勿自行用藥。
2013-12-24 23:41
1.預防跌倒:室內(nèi)安裝扶手、鋪防滑墊,以防滑倒。
2.作息規(guī)律:保證充足睡眠,不熬夜,規(guī)律作息。
3.避免劇烈運動:如爬山、跑步等,防止眩暈發(fā)作。
4.心情調(diào)節(jié):保持心情舒暢,不過度興奮或焦慮。
5.飲食注意:飲食清淡易消化,戒煙酒,忌辛辣刺激,少喝咖啡和濃茶。
做好這些注意事項,有助于減少眩暈癥的發(fā)作,提高生活質(zhì)量。
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