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回答1
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張靜 醫師
山東省立醫院
三級甲等
婦科
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砭石可能具有一定的保健作用，如促進血液循環、緩解肌肉疲勞、調節人體經絡、改善睡眠質量、增強人體免疫力等。 1.促進血液循環：砭石與皮膚接觸時，產生的溫熱刺激能擴張血管，促進血液流動，為身體各部位提供充足的氧氣和營養物質。 2.緩解肌肉疲勞：通過對肌肉的按摩和刺激，放松緊張的肌肉，減輕肌肉酸痛和僵硬感。 3.調節人體經絡：依據中醫經絡學說，刺激相關穴位和經絡，有助于維持身體的氣血通暢。 4.改善睡眠質量：舒緩身心，減輕壓力，使人更容易進入深度睡眠，提高睡眠效率。 5.增強人體免疫力：促進新陳代謝，幫助身體排出毒素，從而增強自身的抵抗力。 雖然砭石可能具有一些保健作用，但不能替代正規的醫療治療。在使用相關產品時，應保持理性和科學的態度。
2024-12-04 19:48
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