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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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服用紐崔萊鈣片對身體是否有益，需要綜合多方面因素來判斷，包括個體的年齡、身體狀況、飲食結構、鈣的攝入量以及吸收能力等。 1.年齡：兒童和青少年處于生長發育期，對鈣的需求較大，適量補充可能有助于骨骼發育。但成年人如果飲食中鈣攝入充足，額外補充可能并非必要。 2.身體狀況：患有某些疾病如骨質疏松、甲狀旁腺功能減退等，可能需要額外補充鈣劑。 3.飲食結構：如果日常飲食中富含鈣的食物攝入不足，如牛奶、豆制品、綠葉蔬菜等，補充鈣片可能有益。 4.鈣的攝入量：過量攝入鈣可能會導致便秘、結石等問題。 5.吸收能力：個體對鈣的吸收能力存在差異，維生素 D 缺乏等因素可能影響鈣的吸收。 總之，是否需要服用紐崔萊鈣片或其他鈣劑，應綜合考慮自身情況，必要時咨詢醫生或營養師的建議。
2024-12-06 02:22
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