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回答1
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張娜 醫師
山東省中醫院
三級甲等
婦科
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兒童弱視需要補充多種營養成分,如維生素 A、維生素 B 族、葉黃素、鋅、蛋白質等。 1. 維生素 A:對于眼睛的發育和視網膜功能至關重要,可從胡蘿卜、南瓜、魚肝油等食物中獲取。 2. 維生素 B 族:包括 B1、B2、B6 等,有助于維持眼部神經的正常功能,在糙米、瘦肉、豆類中含量豐富。 3. 葉黃素:能保護眼睛免受自由基的傷害,菠菜、玉米、蛋黃等是其良好來源。 4. 鋅:參與眼睛內維生素 A 的代謝和運輸,在牡蠣、瘦肉、堅果中較多。 5. 蛋白質:是身體組織包括眼部組織的重要構成成分,可通過魚肉、雞肉、牛奶等來補充。 合理補充這些營養成分,有助于兒童弱視的改善,但同時也需配合醫生的治療和定期檢查。
2024-12-05 17:46
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