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哺乳期喝麥片是否會導致回奶

2013-12-21 20:39 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：哺乳

問題：

哺乳期喝麥片是否會導致回奶

回答1
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徐桂星副主任醫師

韶關市第一人民醫院

三級甲等

產科

哺乳期飲食需謹慎，喝麥片可能回奶。此外，還應注意飲食均衡、心情舒暢、睡眠充足、正確哺乳方式等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.飲食均衡：多吃高蛋白優質蛋白食物，如排骨、雞肉、豬蹄、鯽魚等。
2.心情舒暢：保持良好心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒。
3.睡眠充足：保證每天有足夠的休息時間，利于身體恢復和乳汁分泌。
4.正確哺乳：多讓寶寶吸奶，盡量排空乳房，能刺激乳汁分泌。
5.避免回奶食物：除麥片外，韭菜、花椒等也應少吃。
哺乳期媽媽要多關注自身飲食和生活習慣，以保障寶寶的“口糧”充足。
2019-11-17 18:47

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回答2
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陳燕瑞醫師

山東大學齊魯醫院

三級甲等

普內科

燕麥中含有豐富的維生素B1、B2、E、葉酸等，可以改善血液循環，建議最好咨詢一下醫師。
2013-12-21 20:54

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就醫問藥

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