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哺乳期婦女能否食用白菜

2024-12-05 10:50 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：哺乳

問(wèn)題：

哺乳期的婦女可以吃白菜嗎

回答1
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于翠萍醫(yī)師

禹州市中心醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

哺乳期婦女通常是可以吃白菜的，這主要基于白菜的營(yíng)養(yǎng)成分、對(duì)乳汁分泌的影響、對(duì)母體消化功能的作用、是否可能引起過(guò)敏反應(yīng)以及食用量的控制等。 1. 營(yíng)養(yǎng)成分：白菜富含維生素 C、維生素 B 族、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可為哺乳期婦女補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 2. 乳汁分泌：一般不會(huì)影響乳汁的正常分泌，反而能提供一定的營(yíng)養(yǎng)支持。 3. 消化功能：有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善消化功能，預(yù)防便秘。 4. 過(guò)敏反應(yīng)：極少數(shù)哺乳期婦女可能對(duì)白菜過(guò)敏，若食用后出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等癥狀，應(yīng)停止食用。 5. 食用量：適量食用有益，過(guò)量食用可能導(dǎo)致胃腸不適。綜上所述，哺乳期婦女可以吃白菜，但要注意適量，同時(shí)關(guān)注自身身體反應(yīng)。如有不適，及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-05 22:30

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什么是哺乳? 哺乳是指產(chǎn)后產(chǎn)婦用自己的乳汁喂養(yǎng)嬰兒，一般長(zhǎng)約10個(gè)月至1年左右。乳汁中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，還有一些抵御疾病的特殊抗體，因此對(duì)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育極其有利。　母乳是嬰兒最理想的天然食品，母乳含有嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育所需要的全部營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不用添加任何代乳品，足夠滿足生后6個(gè)月內(nèi)嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的全部營(yíng)養(yǎng)需要。查看全文»

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