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妊娠期糖尿病飲食控制原則是什么

2013-12-20 14:06 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：子宮頸炎癥

問題：

妊娠期糖尿病飲食控制原則是什么

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

羅惠娟副主任醫師

暨南大學附屬第一醫院

三級甲等

產科

妊娠期糖尿病飲食控制原則包括控制總能量、碳水化合物攝入，保證膳食纖維等，還有合理分配餐次、選擇優質蛋白和注意飲食均衡。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.控制總能量：依據體重和活動量，一般不超1800千卡，滿足母嬰營養需求。
2.控制碳水化合物：尤其限制高糖和精致糖制品，盡量選低升糖指數食物。
3.保證膳食纖維：多吃青菜、菠菜、香蕉等促腸道健康，助控制血糖。
4.合理分配餐次：少量多餐，避免血糖波動過大。
5.選擇優質蛋白：如瘦肉、魚類、蛋類、豆類。
6.注意飲食均衡：保證維生素、礦物質攝入。
妊娠期糖尿病患者飲食控制很重要，需科學合理安排，以保障母嬰健康。
2013-12-20 14:21

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