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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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孫宇 副主任醫師
惠州市第三人民醫院
三級甲等
乳腺中心
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哺乳期奶水變化可能由疾病、休息、情緒、飲食、吸吮頻率等因素所致。身體不適時,應盡快尋求專業醫療意見,遵循醫生的建議進行治療,切莫自行開處方。
2013-12-19 21:57
1.疾?。喝缛橄傺椎?,影響乳汁分泌,需及時治療。
2.休息:睡眠不足或過度勞累,身體機能下降,導致奶水減少,應保證充足休息。
3.情緒:焦慮、抑郁等不良情緒會干擾內分泌,影響乳汁量,要保持心情舒暢。
4.飲食:營養不均衡或食用回奶食物,可能使奶水變化,多吃催乳食物,如豬蹄湯。
5.吸吮頻率:寶寶吸吮少,對乳房刺激不足,乳汁分泌會減少,應增加吸吮次數。
哺乳期媽媽要多關注自身情況,采取相應措施,保持奶水充足。
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