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腹瀉時哪些食物應避免食用

2024-12-05 12:16 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腹瀉

問題：

腹瀉不能吃什么食物

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王建磊醫師

冠縣人民醫院

二級甲等

內科

腹瀉時應避免食用辛辣刺激、油膩、生冷、高纖維、易產氣及高糖的食物，如辣椒、油炸食品、冷飲、芹菜、豆類、甜食等。 1.辛辣刺激食物：辣椒、花椒等，這類食物會刺激胃腸道黏膜，加重腸道蠕動，導致腹瀉加重。 2.油膩食物：如油炸食品、肥肉等，不易消化，增加腸胃負擔，影響腸道功能恢復。 3.生冷食物：冷飲、雪糕等，會使胃腸道受到寒冷刺激，導致腸道痙攣，加重腹瀉。 4.高纖維食物：芹菜、韭菜等，富含膳食纖維，促進腸道蠕動，可能使腹瀉情況惡化。 5.易產氣食物：豆類、洋蔥等，在腸道內產生氣體，引起腹脹，加重不適感。 6.高糖食物：甜食中的糖分可導致腸道內滲透壓升高，加重腹瀉癥狀。總之，在腹瀉期間，要注意飲食調整，選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等，有助于腸道恢復，緩解腹瀉癥狀。如果腹瀉嚴重或持續不愈，應及時就醫。
2024-12-05 16:19

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什么是腹瀉? 　　正常人一般每日排便一次，個別患者每日便2～3次或每2～3 d一次，糞便的性狀無異常也屬正常范圍。正常糞便一般成形，每日排出糞便的平均重量為150～200 g，含水分50%～80%。腹瀉是指腸蠕動增快而引起排便次數增多。糞便稀薄或有膿血、黏液相雜。腹瀉對機體有保護性作用，能將腸內有毒和有刺激性的物質排出體外。但持續劇烈腹瀉可造成機體失水、電解質紊亂、酸堿平衡失調及全身衰竭。查看全文»

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