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2024-12-05 12:30 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：保健

問題：

有什么保健品滋潤養顏的嗎?

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

袁天榮醫師

山東大學齊魯醫院

三級甲等

藥劑科

具有滋潤養顏功效的保健品通常包括膠原蛋白類、維生素類、植物提取物類、抗氧化劑類、膳食纖維類等。 1.膠原蛋白類：膠原蛋白是皮膚的重要組成部分，能夠增加皮膚彈性和水分。常見的膠原蛋白產品有膠原蛋白肽粉、膠原蛋白口服液等。 2.維生素類：如維生素 C 能促進膠原蛋白合成，維生素 E 具有抗氧化作用。像維生素 C 咀嚼片、維生素 E 軟膠囊等。 3.植物提取物類：葡萄籽提取物具有抗氧化、清除自由基的作用；蜂膠能增強免疫力、美容養顏。 4.抗氧化劑類：蝦青素有助于抵抗皮膚衰老，輔酶 Q10 能保護細胞。 5.膳食纖維類：促進腸道蠕動，排出體內毒素，間接改善皮膚狀態。需要注意的是，保健品不能替代藥物，在選擇和使用時應根據自身情況，并在醫生或專業人士的指導下進行。同時，保持良好的生活習慣和飲食結構對于滋潤養顏也非常重要。
2024-12-06 07:11

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