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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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閔筱輝 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
消化內科
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便秘是一種常見的消化系統問題,成因復雜。早上空腹吃香蕉不一定能有效治療便秘,還需綜合多種因素。若便秘嚴重,應及時就醫。當身體感到不適時,務必及時就醫,聽從醫生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
2013-12-15 10:33
1.便秘的原理:是由于腸道蠕動減緩、膳食纖維攝入不足等導致糞便在腸道內停留時間過長。
2.飲食調節:多吃富含膳食纖維的食物,如蔬菜、水果、全谷物等,而非單純依靠香蕉。
3.生活習慣:養成良好的排便習慣,定時排便,適當增加運動量,促進腸道蠕動。
4.藥物治療:可在醫生指導下使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等藥物,但需遵醫囑。
5.風險提醒:長期嚴重便秘可能導致肛腸疾病,如痔瘡、肛裂等。
總之,治療便秘需綜合調理,不能僅依賴早上空腹吃香蕉這一方法。
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