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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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吳熙 副主任醫師
中國醫學科學院腫瘤醫院
三級甲等
綜合科
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導致一天到晚都想睡覺的原因較多,常見的有睡眠質量差、貧血、甲狀腺功能減退、心腦血管疾病、抑郁癥等。如果這種情況持續且嚴重影響生活,建議及時就醫。若身體出現不適癥狀,請趕快就醫,按照醫生的指導進行治療,切勿自行用藥。
2013-12-15 08:17
1.睡眠問題:睡眠環境不佳、作息不規律等導致睡眠質量差,使得身體和大腦得不到充分休息。改善睡眠環境,保持規律作息有助于緩解。
2.貧血因素:全身循環血液中紅細胞總量減少,可通過血紅蛋白檢查確診。多吃含鐵質豐富的食物,如動物肝臟、瘦肉等。
3.甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌不足,機體代謝減緩。需進行甲狀腺功能檢查,確診后遵醫囑補充甲狀腺素。
4.心腦血管疾病:如腦供血不足等,影響大腦功能。需進行相關檢查,如血管造影等,治療方法因病而異。
5.抑郁癥:情緒低落、精神不振,可能伴有睡眠增多。心理治療結合藥物治療,如氟西汀、舍曲林等,但用藥需遵醫囑。
總之,引起整日困倦想睡覺的原因多樣,如果調整生活方式后仍無改善,應盡快就醫,明確原因后進行針對性治療。
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