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2024-12-01 14:06 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 保健

問題：

養肝護肝吃什么保健品比較好？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

于學暉藥師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

營養科

養肝護肝可選擇的保健品有多種，如維生素類、奶薊草提取物、蜂膠、靈芝孢子粉、魚油等。 1.維生素類：維生素 C 具有抗氧化作用，能減輕肝臟的氧化損傷；維生素 E 可保護肝細胞免受自由基的損害。 2.奶薊草提取物：有助于促進肝細胞的再生和修復，增強肝臟的解毒功能。 3.蜂膠：含有豐富的黃酮類化合物，具有抗炎、抗氧化等作用，對肝臟有一定的保護作用。 4.靈芝孢子粉：能調節免疫系統，增強肝臟的抵抗力，改善肝功能。 5.魚油：富含不飽和脂肪酸，可降低血脂，減輕肝臟的代謝負擔。需要注意的是，保健品不能替代藥物治療。在選擇保健品時，應確保其來源正規，并遵循適量原則。如有肝臟疾病，應及時到正規醫院就診，遵醫囑進行治療。
2024-12-01 17:48

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