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李榮偉 醫師
山東省立醫院
三級甲等
耳鼻喉科
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孩子補鋅的適宜時機,主要取決于生長發育階段、飲食情況、疾病狀態、檢測結果以及季節變化等。 1.生長發育階段:孩子在快速生長的嬰幼兒期和青春期,對鋅的需求增加,此時若飲食攝入不足,容易缺鋅,可考慮適當補鋅。 2.飲食情況:如果孩子長期挑食、偏食,尤其少吃富含鋅的食物,如肉類、蛋類、海鮮等,可能需要補鋅。 3.疾病狀態:孩子患有慢性腹瀉、營養不良、長期發熱等疾病時,會影響鋅的吸收和利用,可能需要補鋅。 4.檢測結果:通過微量元素檢測,發現孩子血鋅水平低于正常范圍,應及時補鋅。 5.季節變化:在夏季,孩子出汗較多,鋅可能會隨汗液流失,若飲食補充不足,可適當補鋅。 總之,判斷孩子是否需要補鋅以及何時補鋅,不能單純依靠某一個因素,需要綜合考慮上述多種情況。如果家長對孩子的鋅營養狀況有疑慮,建議咨詢醫生,進行相關檢測和評估,在醫生的指導下合理補鋅。
2024-11-29 01:35
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