兒童腺樣體肥大可通過飲食、鍛煉、藥物、手術(shù)等方式調(diào)理，包括注意飲食均衡、增強體質(zhì)、合理用藥、必要時手術(shù)治療等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.飲食調(diào)理：多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，保持營養(yǎng)均衡。
2.鍛煉增強體質(zhì)：適當進行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，增強抵抗力。
3.藥物治療：癥狀較輕時，可使用抗生素如阿莫西林、抗組胺類藥物如氯雷他定、鼻用激素如糠酸莫米松等。
4.手術(shù)治療：若出現(xiàn)呼吸睡眠紊亂、頻繁中耳炎或鼻竇炎，需進行手術(shù)。
5.日常護理：注意鼻腔清潔，預防感冒。
家長要關(guān)注孩子的癥狀，及時就醫(yī)，選擇合適的調(diào)理方法。

這些輕感冒癥狀，可以多喝水，補充維生素C泡騰片或滴劑可以緩解，也可以煮蔥白粥或是姜湯。可以服用三九感冒顆粒，還要多喝水，多吃富含維生素C的蔬菜和水果，注意保暖和休息。如果精神狀態(tài)不好，胃口不佳，建議去醫(yī)院檢查，是細菌性感冒還是普通感冒，如果是細菌性的，需要及時治療。注意喂哺時應(yīng)帶上口罩，防止傳染寶寶。