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回答1
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錢偉 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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給孩子補鋅可以通過飲食調整、補充劑、藥物治療、增加戶外活動以及定期體檢等途徑。 1. 飲食調整：讓孩子多吃富含鋅的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類、堅果等。這些食物中的鋅易于吸收，能滿足孩子日常鋅的需求。 2. 補充劑：如果孩子飲食攝入鋅不足，可以在醫生建議下選擇合適的鋅補充劑，如葡萄糖酸鋅口服液、硫酸鋅糖漿等。 3. 藥物治療：對于嚴重缺鋅的孩子，可能需要藥物治療，如甘草鋅顆粒等，但務必遵醫囑使用。 4. 增加戶外活動：適當的戶外活動能增強孩子體質，有助于鋅的吸收和利用。 5. 定期體檢：通過體檢了解孩子的鋅含量水平，以便及時調整補鋅策略。 總之，給孩子補鋅要綜合考慮多種因素，根據孩子的具體情況選擇合適的方法。同時，補鋅過程中要遵循醫生建議，不可盲目補充。
2024-12-02 03:57
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