-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
喬平 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
-
純牛奶不一定是全脂牛奶。純牛奶包含全脂、脫脂和半脫脂等不同類型。全脂牛奶保留了牛奶中的全部脂肪，而脫脂和半脫脂牛奶的脂肪含量有所降低。這取決于加工過程中的脂肪處理方式。 1. 脂肪含量：全脂牛奶的脂肪含量通常在 3%左右，能提供豐富的能量和脂溶性維生素。 2. 營養(yǎng)成分：全脂牛奶富含蛋白質、鈣、磷、維生素 A、D、E 和 K 等。脫脂牛奶在去除脂肪的同時，也會損失部分脂溶性維生素。 3. 適用人群：全脂牛奶適合兒童、青少年、孕婦和身體虛弱者等需要充足能量和營養(yǎng)的人群。脫脂牛奶則更適合肥胖、高血脂、心血管疾病患者等需要控制脂肪攝入的人群。 4. 口感差異：全脂牛奶口感醇厚、香濃，脫脂牛奶相對清淡。 5. 消化影響：對于部分消化功能較弱的人，全脂牛奶可能更易消化吸收，而脫脂牛奶可能引起腹脹等不適。 總之，純牛奶有多種類型，選擇時應根據(jù)個人的健康狀況、營養(yǎng)需求和口味偏好來決定。
2024-09-20 04:02
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫(yī)院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
推薦醫(yī)院
更多>
最新問答
化解可樂牛奶同飲消化問題的3招是什么
老年人吃維生素C時喝牛奶有哪4個風險？
復合維生素片為何受大眾青睞？
想長胖人群適合的快速發(fā)胖食物有哪些？
打造簡單營養(yǎng)早餐的秘訣是什么？
每天泡腳是未來減肥新趨勢嗎？
空氣污染如何影響臀部減肥及降低危害的方法？
不吃飯減肥時身體會經歷什么？
吃蝦后搭配哪些食物會使營養(yǎng)變“毒藥”？
甩肉機減肥效果究竟如何？
梅子減肥法是未來減肥新趨勢嗎？
吃橘子后能馬上喝牛奶嗎？
辟谷減肥法會成為未來減肥主流嗎？
運動前后吃牛油果減肥效果有何不同？
過期牛奶的正確澆花方法有哪些？
普通食物和紅薯皮誰的營養(yǎng)價值更高？
專家推薦的科學減肥方案有哪些？
過期維生素E護理指甲比傳統(tǒng)護理效果好嗎？
18天新生兒奶量與營養(yǎng)有何關系？
有什么辦法減肥且防止反彈？