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2013-12-06 23:16 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 胃炎

問題：

經常胃痛需要注意哪些事項？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

韓澤龍副主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

消化內科

經常胃痛可能是胃炎、胃潰瘍等消化系統疾病的信號，建議及時就醫排查。日常生活中，注意以下幾點有助于改善胃部不適：
1.飲食調整：避免辛辣、油膩食物，保持飲食清淡，定時定量，不暴飲暴食。
2.作息規律：保證充足的睡眠，避免熬夜，減少壓力，因為壓力和疲勞可能加重胃痛。
3.戒煙限酒：煙草和酒精會刺激胃黏膜，加重胃部炎癥，應盡量戒除。
4.適度運動：適當的運動能促進消化，但避免劇烈運動后立即進食。
5.藥物使用：在醫生指導下合理使用藥物，某些非甾體抗炎藥可能對胃黏膜造成損害。
經常胃痛應及時就醫，通過胃鏡等檢查明確病因，遵循醫囑治療。同時，改善生活習慣，做好自我保健，是緩解胃痛和預防疾病進展的關鍵。記得定期復查，監測胃部健康狀況。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2013-12-06 23:31

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