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回答1
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邢秀麗 主治醫師
廣州市荔灣區華林街道社區衛生服務中心
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婦科
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小孩子一般不建議喝紅茶，原因包括影響睡眠、影響營養吸收、可能損傷腸胃、影響牙齒健康、增加腎臟負擔等。 1.影響睡眠：紅茶中含有咖啡因，可能導致孩子神經興奮，影響睡眠質量，進而影響生長發育。 2.影響營養吸收：茶中的鞣酸會與食物中的蛋白質、礦物質等結合，影響孩子對營養物質的吸收。 3.可能損傷腸胃：孩子腸胃功能較弱，茶的刺激性可能引起腸胃不適，如腹痛、腹脹等。 4.影響牙齒健康：茶中的色素容易在牙齒表面沉積，增加齲齒的風險。 5.增加腎臟負擔：孩子腎臟發育尚未完善，茶中的物質可能加重腎臟代謝負擔。 總之，為了孩子的健康成長，不建議讓小孩子喝紅茶。家長應給孩子提供更適合其年齡的飲品，如白開水、牛奶等。
2024-12-01 21:06
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