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張鳳生 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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預防小孩暈車,可從乘車習慣、飲食調整、心理安撫、適當用藥、保持車內環境等方面入手。 1. 乘車習慣:乘車時讓小孩盡量靠窗坐,保持頭部固定,減少晃動。可引導孩子注視車外遠處的固定物體,不要看書或玩手機。 2. 飲食調整:乘車前避免吃得過飽或過于油膩,也不要空腹。可以準備一些清淡易消化的食物,如面包、水果等。 3. 心理安撫:提前告訴孩子乘車的過程,讓孩子有心理準備,減少緊張和恐懼。途中多和孩子交流,分散其注意力。 4. 適當用藥:如苯海拉明、茶苯海明等抗組胺類藥物,能有效預防暈車,但需在醫生指導下使用。 5. 保持車內環境:保持車內空氣流通,溫度適宜,避免車內有異味。 總之,預防小孩暈車需要綜合多種方法,家長要根據孩子的具體情況選擇合適的措施。如果孩子暈車癥狀嚴重,建議及時就醫。
2024-11-28 20:04
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