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            兒童失眠的常見原因與預(yù)防措施

            兒童失眠的常見原因與預(yù)防措施

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

              全燕 主任醫(yī)師

              廣東省中醫(yī)院

              三級甲等

              兒科

              兒童失眠可能由多種因素引起,常見的包括環(huán)境因素、心理因素、疾病因素、飲食因素和不良生活習(xí)慣。自行處理身體不適可能加重病情,及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
              1.環(huán)境因素:噪音、光線過強(qiáng)、溫度不適等環(huán)境干擾,會(huì)影響兒童睡眠。
              2.心理因素:學(xué)習(xí)壓力大、家庭氛圍緊張、受到驚嚇等,易致失眠。
              3.疾病因素:如呼吸道感染、過敏、哮喘等疾病,身體不適導(dǎo)致睡眠不佳。
              4.飲食因素:睡前吃過多零食、喝含咖啡因的飲料,可能影響睡眠。
              5.不良生活習(xí)慣:睡前過度興奮、長時(shí)間使用電子設(shè)備、作息不規(guī)律等。
              總之,多種因素都可能導(dǎo)致兒童失眠,家長應(yīng)留意孩子的情況,及時(shí)調(diào)整,必要時(shí)尋求醫(yī)生幫助。

              2013-11-28 19:47
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是失眠?   失眠是指病人對睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?;颊咧髟V睡不著,表現(xiàn)為入睡困難,中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競爭加劇的今天,失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高,尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»

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            • 黃堅(jiān)紅

              主任中醫(yī)師

              廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院

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            • 管維平

              副主任醫(yī)師 副教授

              中國人民解放軍總醫(yī)院

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            • 唐國順

              主任醫(yī)師

              上海岳陽醫(yī)院

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            賴興兵

            賴興兵 / 主任醫(yī)師

            擅長:多動(dòng)癥、抽動(dòng)癥、學(xué)習(xí)障礙、厭學(xué)、注意力缺陷、遺尿、癲癇、自閉癥、語言發(fā)育遲緩、語言障礙、智力低下、精神發(fā)育遲緩、矮小癥、肥胖癥、性早熟、小兒腦癱、腦發(fā)育不良等兒童常見疑難慢性疾病。

            預(yù)約掛號
            李輝

            李輝 / 主任醫(yī)師

            擅長:青少年兒童矮小癥、性早熟、遺傳性矮小、特發(fā)性矮小等。

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            蔡曉竹

            蔡曉竹 / 主任醫(yī)師

            擅長:多動(dòng)癥、學(xué)習(xí)困難、注意力缺陷、感統(tǒng)失調(diào)、抽動(dòng)癥、智力發(fā)育落后、兒童心理、矮小、性早熟、語遲、自閉等。

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