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回答1
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趙樂翠 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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孕婦通常可以吃毛芋，但要適量。毛芋富含多種營養成分，如膳食纖維、維生素等，對孕婦和胎兒有一定益處。不過，食用時也有一些注意事項，如過敏反應、消化問題等。 1.營養成分：毛芋含有膳食纖維，有助于預防孕婦便秘；還富含維生素 C 和 B 族維生素，能增強孕婦免疫力。 2.過敏風險：部分孕婦可能對毛芋過敏，食用后出現皮膚瘙癢、紅腫等癥狀，應避免食用。 3.消化影響：毛芋中的淀粉含量較高，過量食用可能導致消化不良，引起腹脹、腹痛等。 4.血糖控制：如果孕婦本身有妊娠期糖尿病，需注意控制毛芋的攝入量，以免影響血糖。 5.食用方式：應選擇新鮮、衛生的毛芋，烹飪熟透后食用。 總之，孕婦可以吃毛芋，但要根據自身情況適量食用，注意觀察身體反應，如有不適及時就醫。
2024-09-20 05:23
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