孩子剛發(fā)現(xiàn)近視應(yīng)如何應(yīng)對(duì)
我的孩子剛剛被發(fā)現(xiàn)有點(diǎn)近視,該怎么辦
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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余波 住院醫(yī)師
溫州醫(yī)科大學(xué)附屬眼視光醫(yī)院
三級(jí)甲等
眼鼻相關(guān)及眼眶眼腫瘤專(zhuān)科
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孩子剛發(fā)現(xiàn)近視,可從用眼習(xí)慣、配鏡矯正、眼部保健、飲食調(diào)理、定期復(fù)查等方面著手改善。 1.用眼習(xí)慣:監(jiān)督孩子保持正確的讀寫(xiě)姿勢(shì),遵循“一拳一尺一寸”原則,控制用眼時(shí)間,每 30 至 40 分鐘休息片刻。 2.配鏡矯正:根據(jù)近視度數(shù),選擇合適的框架眼鏡或角膜塑形鏡。 3.眼部保健:堅(jiān)持每天做眼保健操,增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間。 4.飲食調(diào)理:多攝入富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物,如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等。 5.定期復(fù)查:每半年或一年進(jìn)行一次視力檢查,了解近視進(jìn)展情況。 孩子近視不可怕,關(guān)鍵是家長(zhǎng)要重視,幫助孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,采取科學(xué)有效的措施,控制近視的發(fā)展。
2024-12-02 08:12
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方,視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈,因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理,從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱(chēng)為集合光線,其焦點(diǎn)位于眼球和無(wú)限遠(yuǎn)之間,稱(chēng)為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn),則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn),所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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