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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅玉韻 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
內分泌科
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糖尿病患者在飲食方面需要特別注意，選擇合適的蔬菜有助于控制血糖。以下為一些適合糖尿病人食用的蔬菜。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2013-11-15 12:38
1.綠葉蔬菜：如菠菜、芹菜等，富含維生素和膳食纖維，能延緩血糖上升。
2.瓜類蔬菜：像黃瓜、冬瓜，水分多、熱量低，利于血糖穩定。
3.十字花科蔬菜：例如西蘭花、白菜花，營養豐富，有助于代謝調節。
4.菌菇類：如香菇、木耳，可增強免疫力，對血糖影響較小。
5.茄果類：像茄子、西紅柿，含有的營養成分有助于預防并發癥。
總之，糖尿病人應多吃蔬菜，保持飲食均衡，但也要注意控制總熱量。
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