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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林碩 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
內分泌科
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攝入大量水果與糖尿病風險之間的關聯并非直接，主要受遺傳因素、身體活動水平、總體飲食習慣、體重狀態以及潛在胰島功能影響。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2013-11-15 10:42
1.遺傳因素：家族中有糖尿病患者，個體患病風險較高。
2.身體活動水平：缺乏運動增加糖尿病風險。
3.總體飲食習慣：高糖、高脂肪飲食模式不利。
4.體重狀態：肥胖顯著提升糖尿病發病可能。
5.潛在胰島功能：胰島β細胞功能受損，胰島素分泌異常。
6.水果中的糖分：適量食用富含纖維的水果，有助于血糖控制。
雖然大量食用水果可能影響血糖，但與糖尿病的直接關聯較弱，關鍵在于平衡飲食和維持健康生活方式。建議關注整體飲食結構，適量運動，保持健康體重，以預防糖尿病。
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