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回答1
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吳熙 副主任醫師
中國醫學科學院腫瘤醫院
三級甲等
綜合科
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感冒期間，適當食用某些水果有助于緩解癥狀。不過，選擇水果時應注意它們的性質，以避免加重咳嗽或刺激喉嚨。建議選擇具有潤肺、止咳、化痰效果的水果。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2013-11-14 18:55
1.梨：梨含有豐富的水分和維生素，能潤肺清熱，對咳嗽和喉嚨痛有舒緩作用。
2.橙子：富含維生素C，可增強免疫力，幫助身體抵抗感冒病毒。
3.葡萄柚：同樣含有大量維生素C，有助于減輕感冒癥狀。
4.西瓜：西瓜有利尿作用，可以幫助身體排出毒素，但不宜過量食用。
5.蜂蜜檸檬水：蜂蜜能潤喉，檸檬提供維生素C，兩者結合可緩解咳嗽和喉嚨不適。
雖然水果對緩解感冒癥狀有所幫助，但飲食只是輔助治療，還需保持充足的休息和水分攝入。如果癥狀持續不減，應及時就醫。同時，避免食用可能引起過敏或刺激性的水果，如柑橘類可能導致口腔潰瘍的個體。
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