容易出汗且活動后加重，可能與體質(zhì)虛弱、內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素、疾病影響、環(huán)境因素等有關(guān)。 1.體質(zhì)虛弱：身體虛弱時，機(jī)體調(diào)節(jié)能力下降，容易多汗。可通過適量運(yùn)動，如慢跑、瑜伽等增強(qiáng)體質(zhì)。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能亢進(jìn)等，會導(dǎo)致代謝加快，多汗。需就醫(yī)檢查，明確診斷后治療。 3.精神因素：長期緊張、焦慮、壓力大，可能引起多汗。要學(xué)會放松，如聽音樂、旅游。 4.疾病影響：糖尿病、結(jié)核病等也會有多汗癥狀。針對原發(fā)疾病治療，多汗可緩解。 5.環(huán)境因素：高溫、高濕環(huán)境易多汗。盡量待在舒適的環(huán)境中。 多汗的原因較為復(fù)雜，改善方法也因人而異。如果多汗嚴(yán)重影響生活，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，明確原因后采取針對性治療。同時，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也很重要。

稍走動就大汗不止可能由多種原因引起，如體質(zhì)虛弱、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)功能紊亂、汗腺發(fā)達(dá)、某些疾病等。 1.體質(zhì)虛弱：身體抵抗力差，容易出汗。應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，如慢跑、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能亢進(jìn)等，可導(dǎo)致多汗。需檢查甲狀腺功能，確診后進(jìn)行針對性治療。 3.神經(jīng)功能紊亂：精神緊張、焦慮等可引發(fā)。要注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)，必要時接受心理疏導(dǎo)。 4.汗腺發(fā)達(dá)：個體差異導(dǎo)致汗腺較發(fā)達(dá)。注意保持皮膚清潔，穿著透氣衣物。 5.某些疾病：如糖尿病、結(jié)核病等也會多汗。需及時就醫(yī)，明確診斷，積極治療原發(fā)病。 總之，出汗過多的原因多樣，若情況持續(xù)不改善，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步檢查，明確病因，對癥治療。