腰椎間盤突出是由于腰椎間盤各部分，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核組織從破裂之處突出于后方或椎管內，導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。常見的治療方法包括非手術治療和手術治療。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.臥床休息：初次發作時，應嚴格臥床休息，強調大、小便均不應下床或坐起，臥床3周后可佩戴腰圍起床活動。
2.牽引治療：采用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內壓，使椎間盤突出部分回納。
3.理療、推拿和按摩：可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內壓力，但暴力推拿按摩可能導致病情加重，應慎重。
4.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛；肌肉松弛藥如氯唑沙宗等放松肌肉；脫水劑如甘露醇減輕神經根水腫。所有藥物需遵醫囑使用。
5.手術治療：經嚴格非手術治療無效，或馬尾神經受壓者可考慮手術治療，如髓核摘除術等。
腰椎間盤突出的治療方法應根據病情選擇，患者需及時就醫，遵循醫生建議進行治療。

可以嘗試使用周氏黑膏藥治療腰椎間盤突出，兩療程到四療程就可以恢復腰椎、頸椎彈性和張力。